Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Agustus 2023
|
80,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2438 kkal
|
Lemak: 122,62g | Prot: 155,62g | Karb: 194,66g.
Makan Pagi: Сахар, Endorphin Протеин Вишня в Шоколаде. Makan Siang: Белый Хлеб, Котлета Куриная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), J7 Сок Томатный, BeFit Суп Грибной с Картофелем . Makan Malam: Nutbutter Паста из Кешью, Минтай Жареный. Camilan/Lainnya: Esfero Almond. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Жулай Роман
|