Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Agustus 2023
|
88,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,4 kg.
Sisa: 5,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2321 kkal
|
Lemak: 105,94g | Prot: 97,26g | Karb: 264,99g.
Makan Pagi: Белый Город Молоко 2,5%, ВкусВилл Сендвич Нежный с Курицей, Омлетом и Моцареллой. Makan Siang: Арбуз, Дыня, Рестория Шеф Капуста по-Корейски, Рис Отварной (Мечта), Оладьи из Печени с Соусом Бешамель (Мечта). Makan Malam: ВкусВилл Квас, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Магнит Слива, Яблоко, Красная Смородина, Бананы, Черешня, ВкусВилл Кнуты из Мяса Птицы. lagi...
|
Kehilangan 9,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan GennadiiS
|