Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Agustus 2023
|
77,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1986 kkal
|
Lemak: 61,38g | Prot: 147,69g | Karb: 219,00g.
Makan Pagi: Помидоры, Куриный Бульон, Приготовленный Яичный Желток, Приготовленный Яичный Белок, Геркулес Овсяные Хлопья, Зефир. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Гречка, Куриные Бедрышки (Запеченные). Makan Malam: Мармелад Смешные Шарики, Творог 5%. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 55-jimbo
|