Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Agustus 2023
|
66,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 25,6 kg.
Sisa: 3,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1017 kkal
|
Lemak: 38,00g | Prot: 71,85g | Karb: 89,78g.
Makan Pagi: Вкусно и Точка Капучино Большой, Вкусно и Точка Наггетсы 4 шт. Makan Siang: Красный Октябрь Конфета Ромашка, Домик в деревне Молоко 1,5%, Томин Хлеб Хлеб Чудо Рожь, Карат Сыр Плавленый Коралл. Makan Malam: Домик в деревне Молоко 0,5%, Томин Хлеб Хлеб Чудо Рожь, У Каждого Своя Деревня Сырники, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Camilan/Lainnya: Sporty Light Protein Cookie Apple Pie, Snaq Fabriq Панкейк , Ehrmann Протеиновый Пудинг . lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan minenko_a_yu
|