Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Agustus 2023
|
73,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,6 kg.
Sisa: 15,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1190 kkal
|
Lemak: 58,74g | Prot: 66,38g | Karb: 97,61g.
Makan Pagi: Яйцо, Ого Кунжут, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Простоквашино Молоко 2,5%, Клубника. Makan Siang: Балтийский берег Кальмар Рубленый в Сливочно-Чесночном Соусе, Окей Капуста Тушеная по-Немецки, Простоквашино Молоко 2,5%, Хлебцы Рисовые Цельнозерновые с Пророщенными Зернами Кленовый Сироп, Polar Медальоны из Филе Хека. Makan Malam: Мария Печенье, Молоко 2,5%, Мёд. lagi...
|
Kehilangan 9,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan andreevagalina983
|