Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Agustus 2023
|
56,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,4 kg.
Sisa: 1,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1539 kkal
|
Lemak: 56,81g | Prot: 93,14g | Karb: 172,43g.
Makan Pagi: DopDrops Арахисовая Паста, Киви, Клубника, Масло Гхи, Банан, Овсяные Хлопья. Makan Siang: Кешью, Alpro Кокосовое Молоко, Петропавловское Молоко 3,2%, Optimum Nutrition Протеин, Гречка Отварная. Makan Malam: Сыр, Optimum Nutrition Протеин, Яйцо, Овсяные Хлопья. Camilan/Lainnya: Грецкие Орехи, Happy Crisp Хлебцы Гречневые, Кешью. lagi...
|
Memperoleh 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Асель SA
|