|
Sod 1443 Carbs 71.44 Cal 1219 Protein 75.58
72 💦
Dorothy 189.25
JCM ate Tri Tip Rosita Green Beans
|
84,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,4 kg.
Sisa: 4,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1219 kkal
|
Lemak: 69,22g | Prot: 75,58g | Karb: 71,44g.
Makan Pagi: Trader Joe's Cantaloupe Slices, Egg. Makan Siang: Yellow Summer Squash, Aldi Ground Beef 80/20, Green Bell Pepper. Makan Malam: Signature Cafe Parmesan Risotto, Great Value Whole Green Beans, Kirkland Signature Seasoned Tri Tip. Camilan/Lainnya: Nestle Butterfinger Bar (Fun Size), Nestle Baby Ruth (Fun Size). lagi...
|
Memperoleh 2,2 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan losinforcrusin
|