Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Agustus 2023
|
80,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 29,7 kg.
Sisa: 13,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1004 kkal
|
Lemak: 34,41g | Prot: 107,77g | Karb: 54,17g.
Makan Pagi: Огурец (с Кожурой), Mieszko Конфеты Marcepanki Original, Куриные Грудки (Жареные). Makan Siang: Viola Плавленный Сыр в Треугольниках , Окское Яйцо, Огурец (с Кожурой), Ого Мюсли Запечённые с Орехом, Станция Молочная Творог Обезжиренный . Makan Malam: Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк . lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|