Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Agustus 2023
|
66 kg
Sejauh ini Berkurang: 7 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1176 kkal
|
Lemak: 30,96g | Prot: 69,05g | Karb: 147,22g.
Makan Pagi: Пират Мармелад Мармелад Яичница, ВкусВилл Хлебцы Рисовые с Кунжутом, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо Хасс, Яйцо Куриное, Красная Цена Молоко 1,5%. Makan Siang: Пират Мармелад Мармелад Яичница, Spoom Сироп Ваниль , Куриные оладьи с кабачком, Макфа Спагетти Отварные. Makan Malam: Amstel Амстел 0.0 Натур Ягодный Микс , Мираторг Карбонад Свиной, Правильный Продукт Конина Вяленая. Camilan/Lainnya: Вкусно и Точка Кокосовый Латте, Сливы. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan aliya.kireeva.97
|