Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Februari 2014
|
68,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 6,8 kg.
Diet diikuti: Tidak Berlaku.
|
Lihat Kalender Diet, 23 Februari 2014:
|
1545 kkal
|
Lemak: 107,45g | Prot: 106,06g | Karb: 39,58g.
Makan Pagi: Land O'Lakes Salted Butter, Egg, Falls Brand Pork Sausage Links. Makan Siang: Cucumber (Peeled), Great Value Honey Ham, Sargento Classic Mexican 4 Cheese, Lettuce, Hidden Valley Buttermilk Ranch Dressing, Baby Spinach. Makan Malam: Onions, Cooked Carrots (from Fresh), Land O'Lakes Salted Butter, Beef Eye Of Round (Lean Only, Trimmed to 1/8" Fat), Cauliflower. Camilan/Lainnya: Milk Chocolate Candies. lagi...
|
|
1711 kkal
|
Latihan:
Pekerjaan Rumah Tangga - 30 menit, Istirahat - 15 jam dan 30 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dogwalk
|