Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Agustus 2023
|
69,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,9 kg.
Sisa: 9,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
469 kkal
|
Lemak: 36,95g | Prot: 27,22g | Karb: 8,14g.
Makan Pagi: Almendras, Aguacate, Manteca de Cerdo, Great Value Champiñones en Trozos, Rancho Helva Queso Chihuahua Menonita, Mr. Lucky Espinacas Popeye, Rosarito Tocino Ahumado, Huevo. lagi...
|
|
1794 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Sedang) - 5 km/jam - 30 menit, Istirahat - 17 jam dan 30 menit, Tidur - 6 jam. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan caterinaOc
|