Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Maret 2015
|
71,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,2 kg.
Sisa: 9,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1797 kkal
|
Lemak: 57,53g | Prot: 80,60g | Karb: 216,63g.
Makan Pagi: Чудесный Край Подушечки Шоколадные. Makan Siang: Домик в деревне Молоко 0,5%, Махариши Кексы Тортини с Вишневым Джемом, Коломенское Батон Нарезной, Борщ, Постный Борщ, Куриная Грудка Отварная. Makan Malam: Картошка Вареная, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Красное Яблоко. Camilan/Lainnya: Сыр Адыгейский, Сибирская корона Пиво Лайм, Орехи Кешью. lagi...
|
|
1825 kkal
|
Latihan:
прогулка с ребенком - 19 menit, Istirahat - 15 jam dan 41 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AnnKuch
|