Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Agustus 2023
|
58,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 0,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2112 kkal
|
Lemak: 108,78g | Prot: 101,24g | Karb: 176,22g.
Makan Pagi: Miel, Les Croisés Beurre Demi-Sel, Lidl Pain Protéine , Café. Makan Siang: Café, Huile de Coco, Oignons, Tomates Cerises, Cabillaud, Kara Lait de Coco, Notre Jardin Pois Chiches. Makan Malam: McDonald's McFlurry Kit Kat, Pommes de Terre Frites, McDonald's Big Tasty. Camilan/Lainnya: Mirabelle. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Julyinthesky
|