|
Да неужели!!!
А то держался 2 недели на месте)
|
54,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,4 kg.
Sisa: 4,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1880 kkal
|
Lemak: 63,18g | Prot: 110,83g | Karb: 220,98g.
Makan Pagi: Сахар, Кофе с Молоком, Брынза, Каждый День Цветочный Мед, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Штурвал Печень Трески, Карат Масло Домашнее, Крымхлеб Батон с Отрубями. Makan Siang: Арбуз, Арбуз, Tamaki Соус Терияки, Дыня, Яйцо Куриное, Картофель Отварной, Куриная Грудка Отварная. Makan Malam: Пицца Пепперони (36 см), Exponenta High-Pro Соленая Карамель, Махеевъ Кетчуп Томатный, Куриные Грудки (Запеченые), Макароны с Маслом, Сахар, Кофе с Молоком, Династия Темный Шоколад Апельсины в Ликере, Перекресток Персик, Дыня. Camilan/Lainnya: Сахар, Кофе с Молоком, Сахар, Кофе с Молоком. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan notarylady
|