|
в зал походили, теперь можно и подсушиться на 2-3 кг
|
57,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,8 kg.
Sisa: 2,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2005 kkal
|
Lemak: 67,61g | Prot: 105,13g | Karb: 225,14g.
Makan Pagi: Milky Day Сметанковый Сыр, Персик Персик, Савушкин Черничный Творожок. Makan Siang: Тефтели Куриные. Makan Malam: Milky Day Сметанковый Сыр, Омлет или Яичница, CHIKABAR Клубничный Батончик с Начинкой , Смузи. lagi...
|
Memperoleh 0,0 kg dalam 1 minggu
|