Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Agustus 2023
|
89,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3208 kkal
|
Lemak: 75,54g | Prot: 224,00g | Karb: 441,00g.
Makan Pagi: Green Milk Напиток Безалкогольный из Растительного Сырья на Рисовой Основе «Кокос», Nestle Кукурузные Хлопья Хрутка, Vocaso Кокосовое Масло, Яйцо, Зеленая Линия Яичный Белок. Makan Siang: DopDrops Паста Ореховая Шоко Милк Пинат Хрустящая, Zero Низкокалорийный Сироп Черника, Иван Поддубный Творог Обезжиренный 0,5%. Makan Malam: Mr. Ricco Соус Цезарь, Сэн Сой Соевый Соус, Barilla Макароны, Приосколье Филе Куриное. Camilan/Lainnya: Кукуруза Вареная. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nosfearatus
|