Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Agustus 2023
|
101,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,9 kg.
Sisa: 44,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1481 kkal
|
Lemak: 47,22g | Prot: 108,88g | Karb: 162,51g.
Makan Pagi: Мусс Молочный с Шоколадным Наполнителем, Арла Сыр Арла Натура Light, ВкусВилл Хлеб Тостовый Нарезка. Makan Siang: Сладкий Красный Перец, ВкусВилл Рулет Лимонный, ВкусВилл Соломка Сладкая, Огурец (с Кожурой), Фрутелла Конфеты, Махеевъ Горчица Русская, ВкусВилл Заливное из Индейки Пп. Makan Malam: Желтая Кукуруза, Клубника, ВкусВилл Ветчина из Грудки Индейки, ВкусВилл Соломка Сладкая, ВкусВилл Мороженое Шоколадное в Вафельном Стаканчике. Camilan/Lainnya: ВкусВилл Соломка Сладкая, ВкусВилл Ветчина из Грудки Индейки, Maar Миндаль. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lima333
|