Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Agustus 2023
|
72,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,1 kg.
Sisa: 0,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1513 kkal
|
Lemak: 49,30g | Prot: 77,83g | Karb: 201,86g.
Makan Pagi: Агрокомплекс Творог Обезжиренный, Агрокомплекс Варенец . Makan Siang: Окей Слива Круглая Синяя, Агрокомплекс Топленое Молоко 4%, Малина. Makan Malam: Агрокомплекс Топленое Молоко 4%, Ritter Sport Шоколад Темный с Цельным Миндалем, Bombbar Протеиновые Панкейки Шоколад, Большой Папа Мороженое с Мягкой Карамелью, Магнит Кукуруза Консервированная, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Пятерочка Лук Репчатый, Помидоры, Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой). lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Юлька-НЕжрулька
|