|
⚖️ Вес 53,90
🍱Калории 1926
🏃♀️Шаги 11520
🏋️♂️Тренировка —
💧месячные
🦷🪥С 08.03.2023 элайнеры
Завтрак
Обед
Ужин
|
53,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 53,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1926 kkal
|
Lemak: 76,01g | Prot: 125,53g | Karb: 181,07g.
Makan Pagi: Pringles Sour Cream & Onion (30g), Müller Kalinka Kefir, Голубика, Milsani Milchreis, REWE Apfel, Mucci Eis Schokolade Nougat, Котлеты Куриные с Кабачком Рк, Gutes Land Edamer, Edeka Craft Burger Buns, Помидоры Черри, Gut & Günstig Speisequark Magerstufe Laktosefrei, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey French Vanilla Crème, Яйцо, Gutes Land Edamer, Gutes Land Butter. lagi...
|
Memperoleh 1,1 kg dalam 1 minggu
|