Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Agustus 2023
|
71,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
868 kkal
|
Lemak: 25,85g | Prot: 63,09g | Karb: 95,12g.
Makan Pagi: Plattpfirsich, Alnatura Sonnenblumenkerne, Ener Bio Amaranth Gepufft, Gut & Günstig Haferflocken, Gut & Günstig Magerquark, Das Gesunde Plus Sportness Eiweiß 90 Vanille. Makan Siang: Pink Lady Äpfel. Makan Malam: Flammkuchen. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan soclaudia
|