Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Agustus 2023
|
66,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,3 kg.
Sisa: 8,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1445 kkal
|
Lemak: 65,09g | Prot: 63,12g | Karb: 79,52g.
Makan Pagi: Kaffee mit Milch, Nordholmer Premium Matjesfilet Nordische Art. Makan Siang: Hackfleisch (Gefrorene Bratlinge, Gekocht, Gebraten), Lidl Spitzkohl Gedünstet. Makan Malam: Cabernet Sauvignon, Mais. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ...oxana...
|