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Hm, wohl nur Wasser, hab in letzter Zeit keinen Appetit und esse wenig (mach aber auch kein Sport).
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54 kg
Sejauh ini Berkurang: 8 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1300 kkal
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Lemak: 51,11g | Prot: 56,06g | Karb: 153,39g.
Makan Siang: Nudeln, Tomatenmark, Pizzakäse. Makan Malam: Pizza Selbstgemacht. Camilan/Lainnya: Ferrero Yogurette Eis Mini. lagi...
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Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
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