Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Agustus 2023
|
66 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1683 kkal
|
Lemak: 67,65g | Prot: 85,03g | Karb: 187,67g.
Makan Pagi: Сметана , Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%, Сырники. Makan Siang: Fantelle Торт Медовик, ВкусВилл Ленивые Голубцы в Сметанном Соусе. Makan Malam: Рот Фронт Батончик Классический, Creative Kitchen Суп Куриный с Вермишелью, Россия Щедрая Душа Российский. Camilan/Lainnya: Ehrmann Эрмигурт Питьевой, Konfesta Конфеты, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Детям с Индейкой , Красное и Белое Тортилья Mutlukal. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Esmi89
|