Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Agustus 2023
|
78,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,2 kg.
Sisa: 3,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1806 kkal
|
Lemak: 25,90g | Prot: 190,50g | Karb: 192,94g.
Makan Pagi: Hansano Magerquark 0,3% Fett, Dr. Oetker High Protein Pudding Schoko. Makan Siang: Gut & Günstig Delikatess Lachsschinken. Makan Malam: Krokuaz Sesame Cracker, Exquisa Quark Genuss Kirsche. Camilan/Lainnya: Coca-Cola Coca-Cola. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Pascalito90
|