Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Agustus 2023
|
53,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,5 kg.
Sisa: 3,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1664 kkal
|
Lemak: 69,23g | Prot: 76,42g | Karb: 191,57g.
Makan Pagi: Летний День Молоко 3,2%, Помидоры, Бондюэль Корнишоны Маринованные, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Переяславль Плавленый Продукт, Коломенское Лаваш Тандырный. Makan Siang: Вареное Яйцо, Кабачки фаршированные. Makan Malam: Щелковохлеб Хлеб "Пряженик" Ржаной с Цельным Зерном, Яблоко Зеленое. Camilan/Lainnya: Простоквашино Кефир 1%, Вкуснотеево Питьевой Йогурт с Клубникой, Маркет Перекресток Шампиньоны Маринованные, Скатерть-самобранка Корнишоны Маринованные, Гречка Отварная, Магнит Сыр Пошехонский, Рафинад. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan НикаФранц
|