Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Agustus 2023
|
54,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,2 kg.
Sisa: 54,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1528 kkal
|
Lemak: 81,85g | Prot: 79,43g | Karb: 126,46g.
Makan Pagi: Грецкие Орехи, Яблоко, Творог 9%. Makan Siang: Шарлотка с Яблоками, Салат из Помидоров и Огурцов, Хлеб, Вареное Яйцо, Уха из Семги. Makan Malam: Арбуз, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные . lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Yansun34
|