Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Agustus 2023
|
101,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,8 kg.
Sisa: 31,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1757 kkal
|
Lemak: 29,32g | Prot: 70,57g | Karb: 197,57g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Финик, Магнит Банан, Творог 9%. Makan Siang: Огурец (без Кожуры), Сыр, Мясной Рулет. Makan Malam: Strongbow Сидр Яблочный, Балтийский берег Кальмары в Маринаде, Суши с Овощами и Морепродуктами. Camilan/Lainnya: Окское Яичный Белок, Аютинский Хлеб Хлеб Тостовый Премиум Суперсемечковый, Hame Паштет из Мяса Птицы, Зеленый Чай. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan MARIY% MARIY
|