Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Agustus 2023
|
96,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,4 kg.
Sisa: 33,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2067 kkal
|
Lemak: 102,91g | Prot: 122,57g | Karb: 155,86g.
Makan Pagi: Юбилейное Печенье Молочное с Глазурью, Казеиновый Коктейль с Молоком 3,2%. Makan Siang: Beerka Арахис Жареный Соленый, Сыр Гауда, Бузулукское Молоко Молоко 3,2%. Makan Malam: Милка Молочный Шоколад с Фундуком, Бузулукское Молоко Молоко 3,2%, Белый Хлеб, Мегамарт Картофель Печёный, Жареная или Запеченная Курица. Camilan/Lainnya: Ратибор Варенье Клубничное, Бузулукское Молоко Молоко 3,2%, Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры), Белый Хлеб, Жареная или Запеченная Курица, Черкизовский Колбаса Сырокопченая . lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alena_minaeva
|