Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Agustus 2023
|
90,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,1 kg.
Sisa: 11,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
947 kkal
|
Lemak: 47,25g | Prot: 54,35g | Karb: 83,27g.
Makan Pagi: Papa Cocida. Makan Siang: Papa Cocida, Unimarc Media Palta, Hellmann's Mayonesa, Pechugas de Pollo (o Cocidas), Lechuga, Tomates. Makan Malam: Mayonesa Light, Tomates, Lider Palta Hass, Muslo de Pollo Asado a la Parrilla o al Horno, Dole Lechuga Escarola, Tia Rosa Tortilla Burrera. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sandra0277
|