Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Agustus 2023
|
103,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,7 kg.
Sisa: 18,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1997 kkal
|
Lemak: 86,63g | Prot: 78,06g | Karb: 228,12g.
Makan Pagi: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Кабачок, Spoom Сироп Соленая Карамель, Белый Хлеб, Яичница, Белебеевский Сыр Фермерский, Латте 3,2. Makan Siang: Мёд, Травяной Чай, Каравай Баранки Усольские с Маком, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Белый Хлеб, Уха. Makan Malam: Чайкофский Сахар Рафинад, Чай, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, ООО "Сибирский Пекарь" Батон "Нарезной" , Киты Еды Пицца Нью-Йорк . Camilan/Lainnya: Шоколадное Мороженое, Мёд, Травяной Чай. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan revyura
|