Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Agustus 2023
|
125 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 25 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2364 kkal
|
Lemak: 77,77g | Prot: 236,85g | Karb: 168,44g.
Makan Pagi: Волоконовское Молоко Сгущеное с Сахаром Обезжиренное, Волоконовское Молоко Сгущеное с Сахаром Обезжиренное, Parmalat Молоко 1,8%, Националь Манная Крупа, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Синявинское Яйцо С0, Резной Палисад Творог Обезжиренный. Makan Siang: Яндекс Лавка Тефтель Куриная с Грибным Соусом. Makan Malam: Mr. Ricco Кетчуп Томатный Organic, Окей Филе Куриное по Шанхайски, Hoegaarden Пиво Безалкогольное. Camilan/Lainnya: Новый Океан Кальмар Стружка Сушено-Вяленый, Coffee Like Капучино (400мл), Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Ред Булл Ред Булл без Сахара. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan superoleggi
|