Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Agustus 2023
|
98 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 25 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1323 kkal
|
Lemak: 28,09g | Prot: 105,02g | Karb: 166,33g.
Makan Pagi: Plátano, Whey Protein, Avena. Makan Siang: Sanissimo Salmas (Paquete), Tuny Ensalada de Atún Primavera sin Mayonesa, Bimbo Pan Integral . Makan Malam: FUD Queso Panela Reducido en Grasa, FUD Jamón Pechuga de Pavo, Pan Integral , Huevo Frito sin Grasa. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cvillaa
|