Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Maret 2015
|
86,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 26,4 kg.
Sisa: 7,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1287 kkal
|
Lemak: 51,49g | Prot: 106,54g | Karb: 89,06g.
Makan Pagi: Optimel Griekse Yoghurt Kers. Makan Siang: AH Pitloze Witte Druiven, Alpro Soya Soja Yoghurt, Honey, Planters Mixed Nuts. Makan Malam: Oil Popped White Popcorn, Chocolaatjes. Camilan/Lainnya: Spinazie, Alpro Rice Cuisine, Zalm. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan puhpine
|