Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Agustus 2023
|
99 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,4 kg.
Sisa: 37 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1474 kkal
|
Lemak: 56,91g | Prot: 83,63g | Karb: 154,62g.
Makan Pagi: Zero-Cal Zero-Cal Sucralose, Chá (Infusão), Requeijão, Ovo Mexido, Panco Pão Premium. Makan Siang: Hortifruti Cebola Crua, In Natura Tomate, Repolho Refogado, Friboi Carne Moída de Acém. Makan Malam: Cenouras, Yoki Farofa, Arroz Branco (Cozido), Batata Inglesa Cozida, Coxa de Frango. Camilan/Lainnya: Yakult Yakult, Royal Gelatina Framboesa, Doce de Leite, Requeijão, Panco Bisnaguinha. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Luani Batista
|