Ist suuuuper gelaufen, diese Woche.
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84,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,4 kg.
Sisa: 14,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1089 kkal
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Lemak: 34,81g | Prot: 49,04g | Karb: 143,26g.
Makan Pagi: Vollmilch. Makan Siang: Migros Spargeln, Oreo Oreo Original, Petersilie, Essiggurken, Zwiebeln, Hirz Hüttenkäse Schnittlauch, Knoblauchbrot, Knoblauchbrot. Makan Malam: Hirz Joghurt 0% Choco, Dattel. lagi...
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Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
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