Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Agustus 2023
|
56,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 6,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1353 kkal
|
Lemak: 52,13g | Prot: 56,27g | Karb: 160,52g.
Makan Pagi: Кофе с Сахаром, Макдоналдс Мактост с Ветчиной и Сыром. Makan Siang: Плов с Курицей. Camilan/Lainnya: Шаурма с Курицей, Россия Щедрая Душа Очень Шоколадные Пузырьки, Nestle Good Mix Salted Caramel. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan meat_eater
|