Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Agustus 2023
|
119,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,6 kg.
Sisa: 20,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1883 kkal
|
Lemak: 93,38g | Prot: 102,91g | Karb: 171,79g.
Makan Pagi: Heidelbeeren, Mirabellen, Dr. Oetker High Protein Milchreis. Makan Siang: Banane, Olivenöl, Schlagsahne, Champignons, Landjunker Rindergeschnetzeltes, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Makan Malam: Olivenöl, Eridanous Feta, Wassermelone. Camilan/Lainnya: Seeberger Kürbiskerne (Geröstet, Gesalzen), Gala Äpfel. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jamaikawaii
|