Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Agustus 2023
|
76,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,8 kg.
Sisa: 15,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1494 kkal
|
Lemak: 37,72g | Prot: 123,93g | Karb: 161,10g.
Makan Pagi: Магнит Персик, ВкусВилл Батончик Яблочный из Пастилы с Малиной, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Приправыч Желатин Пищевой, Bonne Малиновое Пюре, Sporty Печенье «Малиновый Чизкейк». Makan Siang: Лента Вишня , ВкусВилл Мороженое Мятная Тыква с Семенами Тыквы Протеиновое, Огурец (с Кожурой), Перекресток Авокадо , Радость Вкуса Сыр Лёгкий 17%, Яйцо, ВкусВилл Индейка Котто, Помидоры. Makan Malam: Помидоры, Bonduelle Кукуруза без Сахара, Laplandia Fish Сыр, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Сырный, Новый Океан Кальмар Стружка Сушено-Вяленый. lagi...
|
Memperoleh 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Narmina02
|