Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Agustus 2023
|
83,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,7 kg.
Sisa: 9,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1172 kkal
|
Lemak: 47,62g | Prot: 85,19g | Karb: 99,84g.
Makan Pagi: Kaffee mit Milch. Makan Siang: Kluth Nusskernmischung, Dean&David Red Thai Chicken Curry, Basmati-Reis (Gekocht). Makan Malam: Stremellachs, Harzer Harzer Käse, Gurke (mit Schale), Tomaten, Magerquark. Camilan/Lainnya: Landliebe Joghurt - Mohn-Marzipan, Milram Kümmelkäse. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan *Prickelpit*
|