Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Agustus 2023
|
77,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2300 kkal
|
Lemak: 102,19g | Prot: 140,72g | Karb: 208,48g.
Makan Pagi: Lindenhof Gouda, Kerrygold Butter, Vollkornbrot, Milch 1,5%, Blütenhonig, Kaffee, Active Drink, Bio Hafer-Drink, Whey Protein, Milch 1,5%, Blütenhonig, Kaffee. Makan Siang: Gut & Günstig Früchte Müsli , Erdnüsse. Makan Malam: Good Milk Active Drink, PBN Whey Protein Vanilla, Blütenhonig, Tee, Olivenöl, Vollkornbrot, Ei, Blütenhonig, Tee, Nahrungsergänzungsmittel Multivitamin, Multi-Mineral. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Andrė1
|