Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Agustus 2023
|
101 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 35 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1386 kkal
|
Lemak: 56,10g | Prot: 74,77g | Karb: 154,10g.
Makan Pagi: Pisang, Bango Kecap Manis, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Makan Siang: Pisang, Bimoli Minyak Goreng, Silver Queen Coklat, Nasi Putih, Telur Rebus, Tahu. Makan Malam: Donat Dilapisi Coklat, Telur Rebus, Melon. lagi...
|
Kehilangan 2,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tarsih16
|