Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Agustus 2023
|
53,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,9 kg.
Sisa: 3,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1208 kkal
|
Lemak: 51,28g | Prot: 97,54g | Karb: 86,09g.
Makan Pagi: Caffè Macchiato, Crownfield Corn Flakes Bio, Coop Bevanda Riso e Cocco. Makan Siang: Dimmidisì Insalatona Grana Padano Olive e Crostini. Makan Malam: Carrefour Insalata di Polpo e Patate , Olio Extra Vergine di Oliva, Auchan Olio Extravergine di Oliva . Camilan/Lainnya: Land Yogurt Magro Fragola, Gentilini Miele, Caffè Macchiato. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan qweenfab
|