Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Agustus 2023
|
52 kg
Sejauh ini Berkurang: 31 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
830 kkal
|
Lemak: 39,73g | Prot: 47,31g | Karb: 63,43g.
Makan Pagi: Био Баланс Био Кефирный 1%, Магнит Семена Чиа, Магнит Семена Льна Масличного, Чернослив. Camilan/Lainnya: Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan _elizabethhh_
|