Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Agustus 2023
|
85,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 26,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1748 kkal
|
Lemak: 57,21g | Prot: 106,29g | Karb: 198,98g.
Makan Pagi: Myprotein Collagen Protein, St Mamet Cocktail 4 Fruits sans Sucres Ajoutés, Prozis Protein Choco Crisp , Pain Blanc. Makan Siang: Prozis Protein Puffies, Carrefour Poires au Sirop, Prozis Beurre de Cacahuètes en Poudre , Jean Hervé Sirop d'agave , Carrefour Fromage Blanc 0%, Tomates Cerises, Salade Verte, Tortilla, Pescanova Crevettes Cuisinées Ail et Persil Bio. Makan Malam: Melon, Carottes, McCain Country Potatoes aux Herbes, Wyke Cheddar Mature , Charal Steak Haché 5%, Lidl Pain Burger. Camilan/Lainnya: Marie Clafoutis aux Cerises. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kenshinou28
|