Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Agustus 2023
|
84,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 4,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1600 kkal
|
Lemak: 48,89g | Prot: 72,57g | Karb: 219,76g.
Makan Pagi: ВкусВилл Улитка с Корицей и Солёной Карамелью, Маруся Творог 5%. Makan Siang: Кабачок, Мистраль Крупа Пшеничная Кускус, ВкусВилл Котлеты Рыбные из Горбуши с Форелью . Makan Malam: Кабачок, ВкусВилл Котлеты Рыбные из Горбуши с Форелью, Мистраль Крупа Пшеничная Кускус, Cofix Борщ Украинский. Camilan/Lainnya: ВкусВилл Сок Апельсиновый Прямого Отжима , Бахетле Пирожок с Яблоками Постный. lagi...
|
Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Irinchos
|