Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Agustus 2023
|
102,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 26,1 kg.
Sisa: 32,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
456 kkal
|
Lemak: 13,58g | Prot: 60,90g | Karb: 24,03g.
Makan Pagi: VPLab Nutrition Протеиновый Коктейль , Кофе с Молоком. Camilan/Lainnya: Greenfield Зелёный Чай с Мелиссой, Зеленый Чай, Вкусвилл Запеканка Творожная с Изюмом. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan yuli4ka90
|