Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Agustus 2023
|
101,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,8 kg.
Sisa: 21,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
969 kkal
|
Lemak: 32,98g | Prot: 64,50g | Karb: 104,70g.
Makan Pagi: Алейка Овсяные Хлопья, Яйцо, Простоквашино Молоко 2,5%, Чай с Сахаром, Круглый Год Горбуша Слабосоленая, Сыроварня Творожный Сыр с Зеленью. Makan Siang: Горбуша Жареная, Огурец (без Кожуры), Макароны Отварные. Makan Malam: Деликатесы Горного Алтая Колбаса Безоболочная «Онгудайская по-Домашнему» из Мяса Конины. Camilan/Lainnya: Виноград, Малина, Клубника, Пятерочка Сливы. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ЮлияJum
|