Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Agustus 2023
|
93,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,3 kg.
Sisa: 23,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1123 kkal
|
Lemak: 46,11g | Prot: 99,14g | Karb: 75,37g.
Makan Pagi: Макароны Отварные, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка, Помидоры. Makan Siang: Elementaree Том Ям с Креветками. Makan Malam: Салат Овощной с Маслом, Куриная Грудка, Азбука Вкуса Салат Греческий, Пятерочка Манго. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Inlove_
|