Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Agustus 2023
|
55,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,1 kg.
Sisa: 1,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1199 kkal
|
Lemak: 41,39g | Prot: 96,34g | Karb: 118,36g.
Makan Pagi: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Кофе с Молоком, Простоквашино Творог 2%, Дыня. Makan Siang: Тушеные Овощи, Куриная Печень, Миндаль Миндаль, Орехи Кешью, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Сушеная Клюква (Подслащенная). Makan Malam: Семушка Персики Сушеные, Чай, Огурец, Шампиньоны Тушеные, Куриная Печень. Camilan/Lainnya: Bombbar Topping Сгущенка, Зеленый Чай, Шоколадное банановое пирожное без муки. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Tina0042
|