Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Agustus 2023
|
75,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 44,7 kg.
Sisa: 5,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3286 kkal
|
Lemak: 109,73g | Prot: 74,75g | Karb: 532,52g.
Makan Siang: Mamón, Plátano, Queso Fresco, Ensalada Mixta, Miel, Limón, Aguacate, Aceite de Oliva, Huevo, Arroz Blanco. Makan Malam: Chicha, Manzana, Queso Fresco, Mantequilla, Pan Blanco. Camilan/Lainnya: Pan Blanco. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Shark3000
|